usando alguma dificuldade irei acrescentar Ainda mais estes, mesmo porque o meu grau de ansiedade é bastante alto.
"Para quem crê, a morte é mal mudança por uma aparência passageira, Jesus Cristo nos garante; a saudade triste, qual hoje nos aflige, traz consigo a esperança por de que 1 dia nos encontraremos por moderno de modo a nunca mais nos separarmos"
muito boa ESTES exercicios. necessário bastante desses exercicios de que vc ta passando,quero saber se eu nao vou perder nenhum porque eu vou passar 15 tempo longe do computador vou pro interior la nao tenho entrada,vou ta so com celular da pra Contemplar pelofacebook.obrigada pelas aulas .AbraçESTES.
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Liah Disse: 04/05/2016 at 23:18 Adorei! Em algum momento desconfiei que os ataques de rinite/sinusite tinham algo a olhar utilizando a Aspecto embaçada. Hoje, já acordei assim. Não gusto de tomar remedios para isso,porque a todos os momentos faz surgir outros sintomas indesejáveis. Fiquei bastante feliz em saber qual posso eu mesma resolver tal questãeste.Melhorou utilizando ESTES exercÃcios.. Ansiedade é comigo mesma. Sento e procuro distrair a minha atençãeste fazendo um FreeCell,solitaire,spider ,icontrolando a respiração.
ela ja faz exercicios dos olhos .comecamos a uns 4 tempo, e vamos continuar .quero lhe agradecer usando gratidao este fato da sra ser tao bondosa e ter desejo do ajudar outros a ter uma superioridade de vida melhor fisicamente..procurei muito destemido procedimento conterraneo pra ajudar uma tia minha ,ate que encontrei o seu video e tal tecnica maravilhosa.bem obrigada exatamente através sua dedicacao.
Madoka Matsumoto Disse: 16/03/2016 at 20:19 Tatiana, gosto bem do seu empenho em revolucionar este procedimento por visão e saúdo. Seu mfoitodo é bem Muito mais simples de praticar do qual ESTES exercÃcios qual eu praticava e melhorei a minha visãeste. Foi atravfois do Yoga Pranayana em 1983, quando eu tinha visãeste cada vez pior e senti obrigatoriedade por criar algo e me matriculei numa academia do Yoga. Este professor era maravilhoso, ensinou muita coisa, dentre os quais como realizar exercÃcios nos olhos para enxergar melhor e dispensar óculos.
Valeria Collaçeste dos Santos Disse: 18/03/2016 at 08:45 Porreiro POR DIA Tatiana, eu tenho tentado executar este relaxamento olhando de modo a longe mas, ao tentar automaticamente eu enrugo a testa, não para aumentar a qualidade a imagem contudo pq tenho uma sensaçãeste como q levemente dolorosa nos olhos e se eu insistir começo a lacrimejar, exatamente piscando. A claridade me incomoda bastante. Tem alguma coisa q eu possa criar? Obrigada pela atenção Bjos.
porém depois respirei melhor do qual estava. EU uso óculos igualmente e espero realmente melhorar. amplamente obrigada por esse produção lindo de que você ta realizando
Preciso bastante soltar meu pescoço e trapézio, como sou podóloga e tenho essas regiões muuuuuuito tensas a 20 anos e nada resolve. Não consigo entrar pelo video por massagem pro corpo que vejo nos seus email, por favor, tais como faço para receber? gratidão
Neste vÃdeo eu ensino você saiba como produzir espaçeste em seu corpo de modo a poder respirar melhor, os 4 princÃpios fundamentais para você respirar corretamente, 3 exercÃcios respiratórios, além de uma tfoicnica respiratória e automassagem para diminuir a congestão nasal. Essas 4 dicas são ótimas para aprender tais como controlar a ansiedade.
Atualmente necessito do óculos para perto e de modo a longe (Aspecto CANSADA), não consigo ler desprovido eles e a cada consulta pelo oftalmologista o grau aumenta! Sempre detestei óculos e estou realizando os execÃcios de modo a aumentar a qualidade. Eu moro pelo Rio de Janeiro e portanto nãeste posso ir nas AS SUAS aulas pelo parque.
maria gorette ferreira do nascimento Disse: 03/06/2018 at 18:37 seus videos são ótimos!! conheci seu trabalho a poucos dias e estou amando; parabé especialmentens por ser essa pessoa de coração tãeste Colossal qual se preocupa e clique em esse link compartilha seus saber utilizando todos nós…tenho astigmatismo mas creio em Deus e utilizando ESTES seus exercÃcios em breve também igualmente similarmente identicamente conjuntamente deixarei de usar óculos e a respirar melhor. qual o Senhor Jesus abençoe você e sua própria famÃlia.
Depois q parei do fumar e tomar café melhorei bastante, contudo não me curei. Ainda natural q vc existe, Dra. Tatiana, p atravessar pra gente tts coisas maravilhosas e q faz 1 natural. Q tua luz ilumineo mundo.